Rencontres amicales et détendues
Créer des amitiés durables grâce à des expériences bien‑être, en petits groupes, sans pression. Ici, on vit d’abord… et on laisse l’affinité naître.
Découvrez des expérience relationnelles authentiques, progressives et sans pression.
Pourquoi commencer par l’amitié
Beaucoup souhaitent tisser un réseau de proximité, retrouver confiance et plaisir d’échanger avant toute chose. Nos rencontres amicales offrent un cadre bienveillant et inclusif, avec des animations douces (yoga, respiration, marche, activités créatives) qui facilitent l’ouverture et la simplicité.
Objectif : des liens de qualité. Si une amitié évolue plus tard, tant mieux — mais ici, aucune pression.
Nos principes
- ✔️ Groupes de 8–12 personnes pour favoriser les échanges.
- ✔️ Respect, consentement, confidentialité : un cadre clair et rassurant.
- ✔️ Accessibilité : rythme doux, écoute des besoins, aménagements possibles.
- ✔️ Expériences partagées plutôt que simples discussions.
Formats de rencontres amicales
Douce & Authentique
Respiration en cercle, questions inspirantes, mini‑méditation, cercle de gratitude. Idéal pour faire connaissance en profondeur, sans se brusquer.
Festive & Conviviale
Blind test collaboratif, jeux coopératifs, danse libre guidée, karaoké optionnel. Rires, légèreté, spontanéité.
Nature & Mouvement
Marche consciente en binômes, pique‑nique, chant du monde, mandala naturel. Simplicité, grand air, bien‑être.
Ateliers thématiques
Cuisine saine, yoga doux, respiration/relaxation, arts créatifs, lecture partagée… selon les centres d’intérêt des participant·es.
Soirée amicale (2h30–3h)
Accueil, icebreakers, activité centrale (bien‑être ou coopérative), temps convivial. Rotations en binômes/petits groupes pour multiplier les affinités.
Journée ou demi‑journée
Marche + pique‑nique, yoga doux + atelier cuisine, ou mix nature/créatif. Rythme détendu, temps de repos et d’échange.
Micro‑groupes affinitaires
Constitution de petits groupes autour d’un centre d’intérêt (lecture, randonnée douce, musique…). Accompagnement au démarrage.
Questions fréquemment posées
Bienvenue ! Les activités sont pensées pour vous mettre à l’aise rapidement, avec des entrées en douceur et des échanges guidés.
Les évènements sont tout public. Certaines Nous restons attentifs à l’équilibre des groupes et à l’inclusivité, sans imposer de quotas rigides.
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